Workouts

Workouts

Industry: Fitness

Voeg een nieuwe term toe

Contributors in Workouts

Become a Contributors

Workouts

wicking

Fitness; Workouts

Vocht verkeer door capillaire actie. Het meestal verwijst naar technische weefsels die zweet van de huid weg naar het buitenoppervlak van het weefsel, waar het verdampt. Leer hoe te kiezen van ...

spinnen

Fitness; Workouts

De draaiende programma maakt gebruik van een revolutionaire upright bike, de Johnny G. Spinner door Schwinn, die is ontworpen om te simuleren een echte outdoor fietsen ervaring. Er zijn geen ...

statische rek

Fitness; Workouts

Een eenvoudige spier-stuk dat gaat net op het punt van zachte spanning en gestaag voor verscheidene seconden wordt gehouden zonder verplaatsen of stuiteren.

De bouw van de schoen met een rechte gevormde tong. A straight laatst is geschikt voor de overpronater met een flexibele, vlakke boog. Het helpt om te controleren van inkomende beweging. Leer hoe te ...

rhomboids

Fitness; Workouts

De spieren die trekken je schouderbladen naar binnen. Zij hechten aan de wervels aan de voet van de nek en diagonaal naar de binnenkant randen van de schouderbladen.

instellen

Fitness; Workouts

Een aantal herhalingen van een beweging, zoals een arm curl of een kraakpand. Een set kan hebben 8 herhalingen, bijvoorbeeld.

shin splints

Fitness; Workouts

De verzamelnaam voor pijn in de voorkant van het onderbeen. Meestal veroorzaakt door een ontsteking van de pezen (tendinitis), wat leiden tot kan wanneer de pezen worden blootgesteld aan te veel ...